Екатерина Пермякова

Психологические техники, упражнения и чёткий маршрут от осознания проблемы до устойчивой гармонии.

Никакой абстрактной мотивации – только работающие инструменты для тех, кто хочет жить жизнью, которой доволен.

Пошаговое руководство к самоменеджменту и выстраиванию внутреннего стержня.

Книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструмент для обретения устойчивости и внутренней опоры: «Неваляшка – милая игрушка для потехи, но попробуй ее уронить?! Классный, убедительный образ! В двух словах могу описать как инструкцию к самоменеджменту и самонастройке».

Книга Алёны Волковой – о том, как отрегулировать разные сферы, чтобы получить жизнь, которой вы будете довольны. Книга состоит из интересных психологических техник и упражнений, которые покажут, на что направить внимание, как сохранить спокойствие во время шторма и кризиса, справляться с выгоранием и жить в радость. Автор предложит пройти путь от осознания своих проблем в точке А до желаемого состояния в точке Б.

Жить своей жизнью – не только возможно, но удивительно спокойно и радостно.

Потерянная и одинокая Соня верит, что недостойна счастья. Ее побег в Таиланд – последняя попытка найти хоть какой-то смысл. Она не подозревает, что ее ждет встреча, которая перевернет ее мир. Киран – воплощение идеала, от красоты которого замирает сердце. Но за безупречной внешностью скрывается душа, способная на понимание и невероятную нежность. Сможет ли девушка, привыкшая прятаться от мира, довериться тому, кто видит ее насквозь? И сможет ли она выбрать любовь, когда сама от нее отказалась?

Кто-то превратил жизнь Лили в охоту: странные звонки, слежка, знание её привычек и слабых мест.

Когда угроза нависает над близкими, девушка начинает бороться – и с каждым шагом понимает всё яснее: настоящий преследователь давно вошёл в её доверие.

Триллер, где жертва вынуждена подозревать каждого.

После серии странных звонков и слежки Лили понимает: кто-то превратил её жизнь в охоту. Незнакомец знает её маршруты, привычки и слабые места. Когда опасность касается её близких, Лили вынуждена бороться за право на обычную жизнь. Но чем глубже она пытается понять, кто стоит в тени, тем яснее становится: настоящий преследователь давно вошёл в её доверие. И его игра только начинается.

Иногда хорошие матери совершают плохие поступки…

Если бы вы могли протестировать своего сына на отсутствие гена, который отвечает за насилие, вы бы это сделали?

Антония и Беатрис – сестры и любящие матери. Но на этом их сходство заканчивается.

Антония проверила своего сына, чтобы убедиться, что у него нет «агрессивного» М-гена. Беатрис же отказывается тестировать своего ребенка. Она уверена, что его жизнь не должна определяться положительным или отрицательным результатом.

Эти женщины пойдут на все, чтобы защитить своих сыновей. Но одна из них прячет жестокого монстра. И это будет иметь фатальные последствия для всех…

Готовы ли Антония и Беатрис столкнуться с результатами своего выбора? И кому придется нести ответственность за совершенные преступления?

Продолжение романтической серии «Любовь с первого взлета». Автор — бывшая стюардесса, поэтому читателя ждет максимально правдоподобное погружение в закулисье авиации: пилоты, бортпроводники и будни авиакомпаний — редкая степень достоверности для современной романтической прозы. Накаленные и неоднозначные отношения, столкновение темпераментов, принципов и жизненных ориентиров.
▫️▫️▫️
«КиЛайн» — крупнейшая авиакомпания страны с самым внушительным авиапарком. Жить без забот легко, когда ты дочь ее основателя: Кристина привыкла получать желаемое сразу. Но одна вспышка обиды на родителей заканчивается безумным поступком — она угоняет самолет.
Теперь ей предстоит расплатиться за случившееся, надев форму стюардессы. Положение унизительное, рейсы выматывают, а пассажиры будто нарочно испытывают ее на прочность. И хуже всего становится в тот момент, когда среди них оказывается человек из ее прошлого — коллега-врач, чья внешняя уверенность скрывает тело и душу, изрезанные старыми шрамами.
Роман Полуцкий — тайна с темным прошлым. Кристина Багрова — гордая и раненая, словно разучившаяся быть счастливой. Они слишком разные, чтобы быть вместе, но на высоте чувства становятся острее… и от них уже не спрятаться.

Кинематографичная история с напряжённым темпом, где точность фактов сочетается с тонкой психологией. Это проза высокого уровня: увлекательная по жанру и при этом интеллектуально выверенная, поднимающая вопросы, важные и сегодня.
▪️▪️▪️
1952 год, Хельсинки.
Победа в Великой Отечественной войне перекроила политическую карту мира. Сборная СССР впервые выходит на олимпийскую арену.
Повесть Ольги Погодиной-Кузминой «Олимпийская башня» осмысляет это знаковое событие в форме шпионского триллера.
На страницах встречаются избежавшие расплаты нацисты, ставшие частью западных спецслужб, русские эмигранты-коллаборанты, финские журналисты, советские спортсмены, прошедшие войну и готовые приносить стране новые победы, — галерея персонажей складывается в объёмный портрет тревожной эпохи.
Нелинейная, захватывающая интрига, настигнутое героев военное прошлое и, конечно, любовная линия усиливают эффект.

У нас с сестрой недавно появился зомби. Не очень ручной, но безумно послушный. Если, конечно, вовремя приложить лопатой.

Нам пришлось его взять с собой в Академию, в качестве талисмана или лабораторной работы. Он у нас очень талантливый: и завхоза отпугнёт, и мужиков приманит. И если с первым все предельно понятно, то со вторыми…

Никто, кстати, не знает, как избавиться от мужского внимания? Просто заводить новых зомби нам уж никак нельзя. Мы от старого-то ещё не нашли спасения…

Увлекательное исследование о том, как японская эстетика подарила импрессионистам новый взгляд на мир.

Более двух веков Япония жила в изоляции от внешнего мира, и только в середине XIX века Страна восходящего cолнца была заново открыта для Запада. Началась новая эра в отношениях Японии и стран Европы, и не в последнюю очередь это касалось искусства.

Во время Всемирных выставок в Лондоне и Париже павильон Японии, где были представлены гравюры и декоративно-прикладное искусство, произвел настоящую сенсацию. Во второй половине XIX века практически все художники-импрессионисты были очарованы простотой и изяществом японского стиля.

Проникновение восточной эстетики в западное восприятие через искусство, прежде всего, изобразительное, изменило парадигму художественного мышления: видеть важное в повседневной жизни – в каплях дождя, облетевшей сакуре, заходящем солнце…

Книга «Импрессионизм и Япония» посвящена истории взаимного проникновения культур Востока и Запада, феномену увлечения Японией в странах Европы и Америки начиная с середины XIX века и до наших дней.

Дикий Запад остался позади.
Джейн Хантер, путешественница во времени, возвращается в 16 век, чтобы найти единственного человека, который обладает знаниями о могущественном артефакте – Золотом Змее.
Путь к мудрому наставнику не может быть лёгким. Джейн предстоит преодолеть множество испытаний, встретиться с мужчиной, который питает к ней неразделённые чувства, и заглянуть внутрь себя, чтобы узнать ответ:
готова ли она к финальной битве?

Учительница истории и мастер исторического фехтования Валентина после удара на турнире оказывается в теле скандинавской девушки IX века, которую хочет силой взять замуж жестокий хёвдинг.

Как снять накопившийся стресс в наше непростое время? Например, можно заняться историческим фехтованием. Как учительница истории Валентина Волкова, надеть средневековые доспехи, взять в руки тренировочное оружие и показать соперницам, кто тут лучшая в этом зрелищном и необычном виде спорта.

Но случается неожиданное! На соревнованиях Валентина получает подлый удар и… оказывается в Скандинавии IX века, в теле местной девушки Лагерты, которую собирается силой взять замуж жестокий хёвдинг Сигурд, предводитель морских разбойников.

Однако теперь это не так просто сделать, ведь в теле робкой и безответной Лагерты обосновалась наша современница, которую за искусство владения мечом товарищи по увлечению прозвали Валькирией!

Кинсли Брайант стремится к участию в Олимпийских играх и не планирует отвлекаться на романтические приключения с популярным футболистом Лиамом Уайлдером. Их взаимоотношения противоречат правилам и могут привести к исключению из команды.

Однако Лиам готов рискнуть и хочет показать Кинсли, что ради истинных чувств стоит нарушать условности. Ей девятнадцать, и она сосредоточена на спортивной карьере, но Лиам, со своим привлекательным внешним видом и уверенностью, становится для нее искушением.

Хотя тренер строго предупредил об опасности их сближения, Кинсли не привыкла отступать. Лиам же намерен научить ее, что такое настоящая работа в команде и как любовь может изменить жизнь.

Натальная карта – это ваша уникальная история, созданная звездами. Луиза Карла Хартманн, специалист, объединившая астрологическую мудрость и научную психологию, поможет вам разобраться в этом. Практическое руководство позволит понять циклы планет, превратить трудности в возможности для роста, найти свое предназначение и достичь внутренней гармонии. Луиза, профессиональный психолог и опытный астролог, уже помогла многим людям почувствовать себя гармоничнее. Она известна как автор востребованных онлайн-курсов и популярный медийный эксперт, а также вдохновляющий блогер, умеющий объяснять сложные вещи просто. Ее подход уникален тем, что она объединяет астрологию и психологию в единую методику. «Натальная карта. Взгляд на себя глазами астропсихолога» – это не просто учебник по гороскопам, а практическое пособие для самопознания через космос.

С этой книгой вы сможете:
• считывать свою натальную карту как личную звездную историю;
• разбираться в планетарных циклах и использовать их энергию;
• превращать трудные аспекты в потенциал для роста, выявляя скрытые возможности;
• находить свое предназначение, используя астрологические дома;
• улучшать отношения, понимая расположение Венеры и Марса в своей карте.

Луиза общается с читателями на одной волне, её стиль – это тёплый и поддерживающий разговор, как с другом, который понимает и поддерживает. Автор уверена: ваш гороскоп – это не приговор, а путь, полный новых возможностей.

Один сон. Одно пророчество. Последний шанс для Атлантиды.

Атлантида – утопическое государство, управляемое четырьмя древними династиями. Наследница Дома Марса с детства готовилась к правлению, уверенная, что её место в Совете предопределено судьбой. Но один пророческий сон меняет всё. Девушка видит разрушение, тьму и гибель всех, кого она любит. А наяву тем временем появляется тайное общество «Красная гвоздика», которое хочет сместить Совет и забрать власть свои руки. Кто за этим стоит и какие у него мотивы? И можно ли разрушить утопическое общество?

Ослеплённая страхом и сомнениями, Ригель пытается разгадать секреты прошлого и найти тех, кто задумал предательство. Она понимает, что враг может скрываться даже среди ближайших союзников. Сможет ли она разоблачить заговор, понять его мотивы и спасти страну прежде, чем предсказание станет реальностью?

18+ Дикий Запад. Бескрайние прерии, непокорённые просторы и древние тайны коренных народов. Глас закона в этих землях перекрывается выстрелами револьверов. Месть здесь вершится быстро и безжалостно. Однако Джейн Хантер жаждет отомстить не человеку, а древнему злому духу, уничтожившему ее семью. В этом ей помогают федеральный маршал США, грабитель в бегах и индеец из племени команчей. Вот только они полагают, что имеют дело с обычным преступником, а Джейн не спешит объяснять им истинное положение дел…

Годами мы с мамой скрывались в надежде, что ОН наконец отстанет и забудет о нас, но этого не произошло. Единственный шанс для меня защититься от него – это пройти обучение в Академии Полуночников и обуздать дар, о котором до недавнего времени я не имела понятия.

Оказалось, что я вообще ничего не знала о себе. И о том, что у нашего мира есть другая – темная сторона.

Годами мы с мамой скрывались в надежде, что ОН наконец отстанет и забудет о нас, но этого не произошло. Единственный шанс для меня защититься от него – это пройти обучение в Академии Полуночников и обуздать дар, о котором до недавнего времени я не имела понятия. Оказалось, что я вообще ничего не знала о себе. И о том, что у нашего мира есть другая – темная сторона.

Романтическая комедия #1 по версии Amazon. От автора бестселлеров по версии USA Today.

Идеальное чтение для поклонников Меган Куинн и Эммы Скотт!

Лукас Тэтчер – мой главный враг.

Всегда им был, сколько себя помню: бесконечные подколки, тычки и подтрунивания… Наша война затихла на десять лет – нет, не потому, что мы повзрослели и поумнели, просто я уехала в поисках лучшей жизни. Получила престижное медицинское образование. Стала востребованным специалистом. В конце концов, расцвела. Все было просто прекрасно – пока я не вернулась домой и не встретилась с этим самовлюбленным, высокомерным, заносчивым… красавчиком.

Это что, Лукас? Прежний хулиган из школы? Нет, только не говорите мне… Да, он тоже изменился. Может быть, мы бы даже поладили, если бы не одно НО: он ступил на мою территорию, тоже став врачом. Теперь нас ожидает схватка не на школьном дворе, а на рабочем месте. И победитель будет только один! Я уверена в своих силах…

Если бы не тот поцелуй… Черт, кто разрешил ему играть не по правилам?!

Годами мы с мамой скрывались в надежде, что ОН наконец отстанет и забудет о нас, но этого не произошло. Единственный шанс для меня защититься от него – это пройти обучение в Академии Полуночников и обуздать дар, о котором до недавнего времени я не имела понятия.Оказалось, что я вообще ничего не знала о себе. И о том, что у нашего мира есть другая – темная сторона.*Парни один другого краше*Адекватная героиня*Мир, который от нас скрывали.