Анна Летура

Не специально я нагрубила проходившему мимо мажору, даже не догадываясь, что тружусь в его клубе. Он баснословно богат, из влиятельного клана, единственный наследник. Он уже помолвлен с девушкой из такой же обеспеченной семьи. А я — обычная официантка, на которую он обратил внимание и быстро превратился в одержимого преследователя. Он не отступит и не забудет. Он возьмёт то, что хочет, потому что он — Аслан Хаджиев.

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно.

Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви. Вы поймете, как зависимость разрушает жизнь, приводя к потере идентичности, проблемам на работе и ухудшению здоровья. Но Лара Феррейро не только диагностирует проблему – она предлагает пути выхода. Вы узнаете, как изменить мозг, восстановить самооценку и научиться строить здоровые отношения.

Эта книга для тех, кто хочет освободиться от разрушительной зависимости и найти гармонию в любви к себе и другим.

Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.

Книга психолога и психотерапевта Мари-Эстель Дюпон учит жить собственной жизнью, иметь индивидуальные представления о мире, любить себя без всяких условий. Примеры из практики, тесты и упражнения помогут вам остановить эмоциональное самоедство и запустить детоксикацию внутреннего «Я», осознанно управлять судьбой и карьерой, прислушаться к потребностям тела, понять свои эмоции и истинные желания.

Этот Владимир, который то ли военный, то ли зэк вкрадчиво спросил:

– Где учишься?

– Истфак.

– И чем на жизнь будешь зарабатывать? Зарплату учителя знаешь?

Обида полоснула душу. Тася прищурила глаза.

Как же он её бесил… Этот бирюк. Неимоверно просто!

– Скажите, я красивая?

Он такого вопроса не ожидал.

– Красивая, – ответил с хрипотцой.

– Вот вам и ответ на вопрос выше.

Тася думала, что переиграла заносчивого угрюмого соседа. Ровно до следующего дня, когда раздался стук в калитку.

– Сколько?

– Что сколько?

– Сколько хочешь за ночь со мной, красивая? – зло выпалил сосед, впиваясь в неё недобрым взглядом.

«Семья» – роман Виктории Волковой, вторая книга дилогии, входит в цикл «Подарок судьбы», жанр современный любовный роман, короткий любовный роман.

– Почему сразу не сообщила? – киваю на близнецов, спящих в люльках. – Я вроде тоже имею отношение… Обычно с выдержкой у меня полный порядок. Но сейчас жестко плющит от обиды. Зачем ты так, Лерочка? – Откуда… – тянет растерянно. – У меня везде свои люди, – перебиваю резко. – Думала, не узнаю? Серьезно? – Ты же сразу предупредил, что продолжения не будет. – шепчет потупясь. В груди давит от гнева. Даже дышать тяжело. Дети мои, и я не собираюсь от них отказываться.

ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.

ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ УПОМИНАНИЕ КУРЕНИЯ ТАБАКА ИЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНОСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ. КУРЕНИЕ ТАБАКА ИЛИ УПОТРЕБЛЕНИЕ НИКОТИНОСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.

– Почему сразу не сообщила? – киваю на близнецов, спящих в люльках. – Я вроде тоже имею отношение…

Обычно с выдержкой у меня полный порядок. Но сейчас жестко плющит от обиды. Зачем ты так, Лерочка?

– Откуда… – тянет растерянно.

– У меня везде свои люди, – перебиваю резко. – Думала, не узнаю? Серьезно?

– Ты же сразу предупредил, что продолжения не будет. – шепчет потупясь.

В груди давит от гнева. Даже дышать тяжело. Дети мои, и я не собираюсь от них отказываться.

Первая книга дилогии.

Три девушки. Три истории любви. И когда прежняя жизнь сгорела, а новую надо заслужить, они пройдут сквозь многое, чтобы обрести шанс на новое будущее. Помогут новым удивительным мирам, при этом оставаясь нежными, но сильными духом. А взамен Высшие пообещают им главное: мечту, свободу и любовь.

Ощущая, что город, когда-то обещавший бесконечные перспективы, все сильнее сдавливает ее своим шумом и беспорядком, Лаура решает уехать в маленькую деревню, чтобы вернуть себе тишину и опору. Этот переезд становится для нее началом дороги — к новому дому и к обновленному пониманию самой себя.

В мягких, внимательных зарисовках Лаура Агусти раскрывает свою особую, глубинную связь с растительным миром — связь, передающуюся по женской линии ее семьи. От прабабушки Пилар, владевшей знанием лекарственных трав, и бабушки Кармен, умевшей превращать любое пространство в цветущий уголок, до матери, создающей собственную косметику, и сестры Марины с по-настоящему «зелеными руками». Их судьбы и воспоминания складываются в цельный рассказ о силе происхождения, женской интуиции и семейной памяти.

«Утешение природой» — лирический дневник о том, как близость к природе помогла Лауре пройти через внутренние переломы, пережить боль прошлого и заново обрести равновесие в спокойном, простом ритме жизни.

Психотерапия – это новый язык, на котором говорит современное общество. У нее свой кодекс, свои ритуалы и своя внутренняя иерархия.

«На грани личности» – это новая типология Анны Ефимкиной. На примерах из реальных сессий и героев из литературы и кино автор покажет многогранность человеческой личности. Отталкиваясь от классиков в духе Нэнси Мак-Вильямс, автор предлагает системный подход к пониманию 21 психологического типа: узнаваемые черты, сильные и слабые стороны, как работать терапевту. Супервизор, Коллекционер, Психосоматик, Эксперт… Вы узнаете их в коллегах, близких и в отражении в зеркале.

Эта книга станет путеводителем по сценарным привычкам как для начинающих психотерапевтов, так и для людей, находящихся в терапии или только собирающихся ее начать.

Книга Анны Ефимкиной не просто пособие для психологов, а отличный инструмент для познания себя и самотерапии.

Александр Акулиничев, главный редактор Psychologies.ru

Анна Ефимкина – психолог с 20-летней практикой, автор книг по психологии, арт-гештальт и психодрама-терапевт, автор и эксперт Psychologies.

«На грани личности» – авторская серия практикующих психологов, психоаналитиков и терапевтов.

Неля переносится в новый мир, заранее определившись с приоритетами: сначала работа и жилье, потом уже всё остальное. Здесь ее ждут полузаброшенное ателье пана Микоша, конкурентки с кознями и герцог - королевский кузен, который почему-то решил за ней ухаживать, хотя ей это совсем не нужно.
Симпатичная вселенная с юмором и авторскими расами. Уютный и безопасный мир, где важны дружба, работа и любовь, причем о ней герои умеют и хотят разговаривать – редкость для жанра.
▪️▪️▪️
Бытовое фэнтези с «мягким попаданством». Бонус: очаровательное лисье население!

— Я хочу видеть свою дочь, Катерина, — произносит Адам с едва уловимым специфическим акцентом и открыто на меня смотрит.

На безымянном пальце правой руки красуется гладкое обручальное кольцо. Не то. Новое

— Не думаю, что это хорошая идея, — отвечаю без раздумий и гордо. — Вам не стоит начинать общение.

Мы обмениваемся колючими взглядами.С момента нашей последней встречи прошло чуть больше трех лет, а ничего в облике бывшего мужа не изменилось. Только теперь я знаю: под маской привлекательного мужчины и его сдержанного благородства скрывается гнусный предатель.

— Жаль, что ты не хочешь по-хорошему. Я — отец Лии. И навсегда останусь тем, кто услышал ее первый крик и перерезал пуповину.

— Ты навсегда останешься тем, кто с легкостью променял ее на чужих детей, — завершаю бессмысленный разговор. — Мою дочь ты не увидишь. Все. Точка!

Во что вам обходится перфекционизм?
Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс — их стремление к безупречности принесло миру выдающиеся результаты, но потребовало слишком высокой внутренней цены. Узнаёте себя в бесконечной погоне за недостижимым идеалом? Пора поставить паузу.
Эта книга — возможность изменить правила игры. Вместе с клиническим психологом Эллен Хендриксен вы научитесь заменять жесткие установки на гибкость и заботу о себе, превращать страх ошибки в готовность действовать и ослаблять изнуряющую потребность всё контролировать.
Чтобы наконец почувствовать свободу быть собой — не совершенным, зато живым и настоящим. Жизнь по ту сторону перфекционизма уже рядом.

Иногда любовь не стучится в дверь — она приходит вместе с заказом №457831.

Лере двадцать, и весь её мир умещается в стенах пункта выдачи: бесформенное худи, бесконечные смены и равнодушные взгляды ровесников. Она уже почти убедила себя, что романтика — не её история. Пока однажды в её смену не начал появляться Он.

Валерий. Взрослый, состоявшийся, пахнущий не коробками и скотчем, а какой-то другой жизнью, о которой Лера только догадывалась. Он касается её руки, забирая посылку, — и это простое движение становится самым заметным моментом недели. Он смотрит на неё — и впервые в мужском взгляде ей мерещится не насмешка, а интерес.

Между ними — пятнадцать лет разницы, его тёмные недосказанности и её собственные тревоги. Но с каждой новой посылкой, каждой спокойной улыбкой и мимолётной встречей взглядов крепнет тихая, почти невозможная надежда. А вдруг её «заказ на любовь» уже оформлен — и вот-вот окажется на выдаче?

Многим знакомо давящее, словно перекрывающее дыхание ощущение: «Я виноват(а)». Часто мы и не замечаем, как сами раним себя — корим, наказываем внутренними словами и выносим себе беспощадный приговор.

При этом истинный источник тревоги нередко скрывается именно в вине: она проявляется повсюду — в работе, отношениях, семейной жизни — и уходит корнями в самые глубинные слои личности. Можно ли сбросить этот груз и освободить пространство внутри для любви, принятия и яркой, наполненной радостью жизни?

Соня Рико — известная в Европе испанская писательница и журналистка, коуч по саморазвитию и преподаватель йоги. В ее книге читателя ждут нестандартные мысли, вдохновляющие истории и практические рекомендации, помогающие превратить чувство вины в ресурс для самопознания и личностного роста.

На пике своей карьеры специалиста по ядам амбициозная Хань Юньси переселяется в новый мир. И не просто оказывается в чужом теле, но и прямо сейчас едет в красном свадебном паланкине к своему будущему мужу – великому князю Цинь!

Благо воспоминания прошлой владелицы никуда не делись. Заглянув в несчастную судьбу девушки, с которой они делили одно имя, она решает отплатить ей за второй шанс, прожив тихую и счастливую жизнь.

Используя свои знания, Хань Юньси распутывает загадки прошлого и одним прикосновением решает судьбы врагов, доказывая всем, что в мире, где каждый шаг может стать последним, истинная сила скрывается не в мече, а в капле яда и остром уме.

Популярный видеоблогер Владлен Бессонов, известный под псевдонимом Цепеш, покорил тысячи сердец, но Элина пришла к нему совсем не как фанатка. Она обманом пробирается на литературное шоу Цепеша «Альтер Эго», скрывая настоящую цель – добиться его признания в убийстве своей сестры.

Но чем глубже она погружается в игру, тем больше понимает: Цепеш – не просто звезда. За его улыбкой скрывается беспросветная тьма, в которой правда опаснее любой лжи. В этом мире каждый играет свою роль, но кто окажется охотником, а кто жертвой?
▪️▪️▪️
Манипуляции, тайны и смертельные игры разума – в серии психологических триллеров, где правда опаснее любой лжи.

Кэтрин – студентка академии ведьм и ведьмаков, спрятанной на острове у берегов Шотландии. Но какая же ведьма обходится без фамильяра?

Поиски волшебного помощника заводят Кэтрин в темный лес, но вместо милого зверька она находит свою перепуганную однокурсницу и… настоящего вампира.

Но как такое возможно? Надзор истребил этих опасных существ больше ста лет назад. Откуда он взялся и какую опасность для обитателей академии несет его загадочное расследование?

Враги напали на мой замок и вырезали мой род. Я, Мия – последняя из рода Ходо, выжила благодаря древнему артефакту. Теперь я в теле юной девушки на другом конце мира. Но даже это не помешает мне отомстить убийцам.

Осталось только выполнить два обещания, в обмен на которые я получила новое вместилище для своей души. Впереди поступление в магическую академию, а некромантия, которой я обладаю, не желает просыпаться на этой земле…